Le froid m'a rendu vivant, Manifeste | Alex des Givrés

Le Manifeste Givré

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Le diagnostic

Le confort moderne nous apaise. Mais il nous endort.

On mange sans faim. On se repose sans s'être fatigué. On se connecte sans se rencontrer. J'ai passé des années à courir après la performance, l'optimisation, la productivité. Et un jour, j'ai réalisé que j'avais perdu quelque chose d'essentiel, ma capacité à me sentir vivant.

Le choix du froid

Depuis 5 ans, je me bats contre un fléau. Celui de la sédentarité et de la déconnexion avec le vivant.

J'ai choisi l'inverse du confort : le froid. Au début, c'était un défi. Aujourd'hui, c'est devenu ma mission. Pas pour devenir plus fort. Pour retrouver ce que le confort nous a volé : notre capacité d'adaptation.

Ce qu'on cherche tous

300 personnes sont venues se retrouver en eaux glacées entre Landes, Pays Basque et Hautes Pyrénées. Pas par masochisme. Par soif de quelque chose de réel.

Le froid ne ment pas. Quand tu entres dans l'eau à 6 degrés, tu es là. Complètement là. Plus de téléphone, plus de ruminations. Juste toi, et l'instant, à travers l'expérience.

« La connaissance s'acquiert par l'expérience. Tout le reste n'est que de l'information. »

L'invitation

Notre challenge : te faire passer un cap de vie. Pas en te rendant plus fort. En te rendant vivant.

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Tu veux vivre l'expérience ?

Le prochain stage t'attend.